Beschreibung

Mit einem guten Zeit- und Selbstmanagement lernst du die Fähigkeiten, effektiv mit der eigenen Zeit umzugehen und die persönlichen Aufgaben und Aktivitäten effizient zu planen, zu organisieren und zu bewältigen. Dabei unterstütze ich dich bei der Priorisierung von Aufgaben, das Setzen von realistischen Zielen, die Vermeidung von Zeitverschwendung und die Anwendung von Techniken, um deine Produktivität zu steigern. Gutes Zeitmanagement ermöglicht es, Aufgaben rechtzeitig abzuschließen und den persönlichen oder beruflichen Alltag effektiver zu gestalten. Wir gehen auf die bewusste Steuerung von persönlichen Zielen, Aufgaben, Emotionen und Zeit ein, um eine gesunde Selbstdisziplin, Selbstmotivation und die Fähigkeit, sich in verschiedenen Lebensbereichen, sei es beruflich oder persönlich, erfolgreich zu entwickeln und zu managen. Ich unterstütze dich darin, in eine zufriedenstellende Work-Life-Balance zu gelangen und ich zeige dir, wie du den richtigen Umgang mit Druck, Stress und Belastungen erlernst.